Не выходи из комнаты, не совершай ошибку.
Зачем тебе Солнце, если ты куришь Шипку?
За дверью бессмысленно все, особенно – возглас счастья.
Только в уборную – и сразу же возвращайся.

– Писал Иосиф Бродский, когда это еще не было мейнстримом. Это сейчас, когда по всему миру растет негласное движение затворников – так называемых «Хикикомори», или просто «Хикки», что в переводе с японского означает острую социальную самоизоляцию, – каждый норовит то и дело забиться дома на месяц-другой и выходить куда-то только по острой необходимости. Лучше всего это странное состояние граждан «креативного класса» отражает многосерийный японский анимационный фильм «Welcome to NHK», повествующий о грязном затворнике и доброй милой девушке, возомнившей себя психоаналитиком.

Но сейчас не об этом. Мы в редакции задались вопросом, насколько реально в нашем городе вообще никуда не выходить: опечатать двери и задернуть шторы. Для ответа на этот вопрос прежде всего необходимо посмотреть, как такой несчастный будет удовлетворять свои базовые потребности.

 

Потребности

Не будем принимать во внимание разнообразные предложения доставки еды на дом – это лишние траты и гарантированные проблемы с пищеварением. Гораздо правильней заказывать продукты питания, не смешанные в одно готовое блюдо, и заботиться о правильном рационе. Эту проблему как нельзя лучше решает служба доставки «Глобус», которая привезет вам все необходимое: начиная от куриных яиц и заканчивая презервативами (хотя вряд ли они когда-нибудь вам пригодятся). Там же есть минимально необходимая парфюмерия.

Пришедшие в негодность предметы домашнего убранства, вплоть до постельного белья, можно заменить, доставив всё необходимое из «Ikea».

Последнее, что может пригодиться – это одежда. Ходить по дому можно и абсолютно обнаженным, но гораздо более целесообразно заказывать несколько комплектов нижнего белья, футболок и просторных штанов. Все это есть в интернет-магазине «asos» с бесплатной доставкой.

Все вышеперечисленное просите оставлять под дверью, аккуратно забирайте и расплачивайтесь дебетовой картой.

 

Тело

Немаловажным аспектом жизнедеятельности человека является движение. Если вам не хочется никого видеть – это не повод бросать свое тело на верную мышечную атрофию. Вы непременно заболеете, и вам придется ехать в больницу. К людям.

Чтобы этого избежать, регулярно выполняйте гимнастику, купите беговую дорожку и велотренажер. Конечно, вы не поедете в магазин, поэтому нужно найти соотвествующую аттрибутику с доставкой. Вот, что предлагает сайт объявлений «Avito»:

 

Гантели с неопреновым покрытием по 2 кг.

 

Велотренажёр AC-100

 

Беговая дорожка Body Sculpture TM1556-01

 

Пресс-скамья Brumer NT202

 

Работа

Многие профессии в современном мире вообще никак не связаны с коммуникациями и зачастую предполагают удаленное выполнение должностных обязанностей. Речь идет об аутсорсе, а в нашем случае, чтобы обрубить постоянные коммуникации, – фрилансе.

Фрилансер — это частный специалист (внештатный работник). Будучи вне постоянного штата какой-либо компании, фрилансер может одновременно выполнять заказы для разных клиентов.

Для таких людей предусмотрены специальные биржи заказов, такие как «Фрилансим» от компании Тематические Медиа. На этом сайте можно находить заказы на рерайты, программирование, дизайн, верстку, аудит компьютерной безопасности и многое другое, сопряженное, так или иначе, с современными технологиями. Обучиться всему необходимому можно прямо в интернете, благо на сегодняшний день существует большое число образовательных программ, курсов и просто отличных сервисов типа вопрос-ответ. Все они без проблем находятся в Google, а выбор зависит только от ваших предпочтений. Все, что требуется – это компьютер и интернет.

 

Прочее

Во-первых, у вас обязательно должна быть хорошая аптечка, витамины на каждый день и контакты врача для консультаций, которые у вас есть, ведь вы, скорее всего, ипохондрик.

Во-вторых, задумайтесь о заказе увлажнителя воздуха, домашних растениях и хорошей вентиляции помещения. Это снизит риск многих заболеваний и повысит общий тонус организма

В-третьих, не сидите в темноте. Если вам так не хочется видеть что-то за окном, то заклейте стекла матовой пленкой, как в фильме «Эквилибриум», но солнечный свет обязательно должен остаться в вашей жизни. Лампы и прочую электронику можно заказывать здесь.

 

Вместо послесловия: практикующие психотерапевты в Кирове

Комментарии