Афиша Места Город Фотоотчеты
КИРОВ

Флоатинг-Центр «Элизиум»

Стоимость посещения финской сауны: 

  • 1 гость ( 60 мин. ) 600р. С человека 
  • 2 гостя ( 60 мин. ) 400р. С человека

У финнов есть забавная легенда на тему происхождения бани. Она гласит, что капли дождя сквозь дырявую крышу попали на раскаленные камни очага, и в доме воцарился приятный жар. И потом предприимчивые финны решили своими руками воссоздать то, что однажды получилось случайно. 

Правила посещения. 
Температура в помещении будет примерно 80-100 градусов, а влажность воздуха – 25%. Перед первым заходом в парильное помещение финской сауны необходимо принять теплый душ. Не используйте при этом мыло, шампунь или гель, в противном случае с кожи будет смыта естественная тонкая жировая пленка, защищающая ее поверхность от пересыхания. Воздержитесь от смачивания волос, во избежание перегрева головы они должны остаться сухими. После принятия душа обязательно вытритесь насухо. Голова в сауне обязательно должна быть покрыта специальной банной шапкой. Оптимальный вариант – расстелить полотенце и лечь на полку, заняв горизонтальное положение. 
Посещение происходит в несколько этапов. Первый заход до 5 минут, затем следует отдых 10 минут. Второй и все последующие заходы в парильное помещение выполняются по тем же правилам с увеличением времени пребывания в сауне. 
Польза финской сауны. 
Под воздействием высокой температуры воздуха в организме усиливается выработка интерферона и белых кровяных телец, активизируется работа иммунной системы, происходит уничтожение патогенных бактерий и вирусов. 
Происходит расширение кровеносных сосудов и капилляров, кровообращение становится более интенсивным, следовательно, все органы и ткани организма получают необходимое для нормальной жизнедеятельности количество кислорода и питательных веществ. Артериальное давление и обмен веществ приходят в норму. 
Горячий воздух стимулирует работу потовых желез, выработка организмом пота увеличивается, вместе с потом наружу выводятся шлаки, токсины и молочная кислота, образующаяся в тканях после физических нагрузок, очищается кожа, нормализуется водно-солевой обмен и работа почек. 
После посещения сауны уходят прочь хронические насморки и бронхиты, радикулиты и артриты. Стрессы и нервное напряжение исчезают, приходят в норму сон и аппетит, восстанавливаются умственная и физическая работоспособность. 
Противопоказания. 

Несмотря на всю пользу финской сауны, существует ряд заболеваний, при которых посещение финской парной запрещено. Это: 

  • туберкулез; 
  • диабет; 
  • атеросклероз; 
  • заболевания верхних дыхательных путей; 
  • повышенное артериальное давление; 
  • тяжелые расстройства нервной систем. 
  • повышенная температура.

*Перед посещением проконсультируйтесь со специалистом.