Афиша Места Город Фотоотчеты
КИРОВ

Фитнес-клуб «Заряд»

ФИТНЕС ДЛЯ ДЕВОЧЕК

Хотите заинтересовать своего ребенка интересным, веселым и эффективным спортивным танцем? Тогда записывайтесь на фитнес-занятие «ЗУМБА для девочек»!

Зумба подарит вашему ребенку здоровье, а также множество позитивных эмоций и улыбок. Ведь это не только весёлые и зажигательные танцы, но и вполне интенсивные физические упражнения.

Занятие имеет и большой психологический аспект. Дети весело учатся «работать» в команде, учатся дисциплине и организованности, развивают память и свой личный творческий потенциал. Также развивается координация и баланс, улучшается осанка и пластика тела.

Тренировка основана на несложных и легко запоминающихся базовых движениях, освоить которые можно очень быстро, даже не обладая навыками танцевальных движений. Девочки с лёгкостью и желанием разучивают зумба-шаги под ритмы латиноамериканской музыки.

Зумба для детей – это шаг к здоровому образу жизни ребёнка. Здоровый ребёнок должен много двигаться! Для некоторых детей – это и возможность похудеть.

Одежда для тренировок Зумба

  • спортивная майка или футболка,
  • спортивные шорты, леггинсы или капри,
  • лёгкие кроссовки или чешки.

Дети просто обожают прыгать и танцевать под весёлые ритмы Зумбы.

Тренер-хореограф: Тимкина Нелли.

Продолжительность занятия: 50 минут.

Стоимость одной тренировки: 100 рублей.

ФИТНЕС ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ

Фитнес для мальчиков - это комплекс упражнений направленных на гармоничное физическое развитие. 
Здесь нет соревнований, и никто не требует каких-то выдающихся достижений – это, по сути, общая физическая подготовка. Ребята рассматривают такие занятие как веселую игру – ведь в процессе тренировок они прыгают, бегают, кувыркаются и вместе играют.

Детский фитнес – залог гармоничного развития ребенка и здоровый образ жизни с самого юного возраста.